Cuarentena con Niños
Cuarentena con niños es un mundo completamente diferente a una cuarentena sin ellos. A veces coqueteo con la gloriosa idea de lo que sería la vida sin hijos durante la pandemia. Quiero decir, imagínate esto: despertarte cuando quieras después de dormir una noche completa y tranquila, disfrutar de una serie de Netflix que no sea Peppa Pig o Paw Patrol, tomar una siesta por la tarde, meditar sin que alguien se te trepe y comer sin que un pequeño ser humano este tratando constantemente de robarte la comida de tu plato. Suena maravilloso, ¿verdad? Mis amigos sin hijos están saliendo de la cuarentena con abdominales de acero y los traseros más melocotones después de seguir las rutinas de entrenamiento dadas por sus influencers favoritos de Instagram. ¿Y yo? Creo que hice ejercicio unas 10 veces y mi excusa es que simplemente no he tenido el tiempo ni la energía para hacerlo. Mis abdominales no están hechos de acero y mi trasero ciertamente no ha ganado más melocotón (suspiro fuerte).
Aunque parece que gran parte del mundo está adoptando un nuevo tipo de normalidad, aquí en Puerto Vallarta todavía estamos en el centro de la pandemia con casos de COVID aun aumentando. Algunas escuelas y guarderías locales han reabierto y cuentan con estrictas estrategias de prevención de salud, pero la mayoría no volverán a abrir hasta el próximo año.
Esto significa que para muchos de nosotros, los padres, el arduo camino del distanciamiento social y la cuarentena no ha terminado, ¡pero eso no tiene por qué ser un pensamiento abrumador!
Creo que la clave para sobrevivir a la cuarentena con un pequeño es 1) tener paciencia con ellos y contigo mismo, 2) esperar lo inesperado y 3) intentar planificar las actividades diarias. A los niños les encanta estar activos y estimulados, por lo que siempre es una buena idea tener una variedad de actividades que tú también puedas realizar cuando tu pequeño esté llegando al punto de aburrimiento y berrinches.
También creo que sobrevivir la cuarentena con niños es una forma de pensar, ¡escúchame! A pesar de que algunos días son un desastre total y estás contando desesperadamente los minutos hasta las 7 p.m., debemos recordar lo afortunados y bendecidos que somos por haber tenido este tiempo extra para pasar con nuestros pequeños. A menudo estamos tan ocupados con el trabajo y otros asuntos que olvidamos los tesoros que tenemos esperándonos en casa. Sé que mi familia y yo hemos creado buenos recuerdos durante la cuarentena sin perturbaciones del mundo exterior, y me siento muy agradecida por eso. He visto a mi hija florecer verdaderamente y no pensé que fuera posible para nosotros unirnos aún más, pero lo hemos hecho, y para mí eso es más importante que cualquier otra cosa, incluso tener un trasero como durazno.
A continuación les hemos dado algunas actividades que puedan practicar en casa con sus hijos. ¡Todos son relativamente fáciles de hacer y ofrecen horas de diversión y creatividad! Son excelentes para entretener a su hijo si necesita trabajar una hora, hacer una llamada de Zoom o simplemente sentarse y tomar un café.
1. Pintura rupestre
La pintura rupestre es una fantástica actividad recreativa para los niños que desarrolla la motricidad fina, el juego al aire libre, la amabilidad y la creatividad. Puedes decorar tus rocas para que parezcan personajes de dibujos animados, animales y personas o decorarlas con patrones bonitos.
Materiales:
- Rocas lisas y planas
- Pinceles
- Pintura no tóxica y apta para niños
- Sellador de pintura
- Una pequeña tina de agua para limpiar los cepillos.
- Hoja vieja para cubrir la superficie
- Frascos de plástico para la pintura.
Pasos:
(1) Lave bien las rocas con agua tibia y jabón antes de decorarlas para eliminar la suciedad. Déjalos secar.
(2) Cubra la superficie de su pintura con la hoja vieja.
(3) Vierta las pinturas en frascos de plástico individuales y prepare la tina pequeña de agua y pinceles.
(4) Imprima las rocas con pintura blanca para que los colores parezcan más brillantes.
(5) ¡Empieza a pintar! Primero puedes esbozar tu diseño en la roca a lápiz.
(6) Una vez que la pintura se haya secado, puedes comenzar a decorar tus rocas con purpurina, pompones, ojos saltones y más.
2. Fabricación de máscaras
¡Las máscaras son muy divertidas de hacer y usar! ¡Esta actividad recreativa permite la expresión de creatividad e imaginación! ¡Puedes hacer máscaras de dibujos animados, máscaras divertidas o máscaras de animales usando todos los colores y materiales diferentes!
Materiales:
- Material espumoso o cartulina
- Decoraciones
- barra de pegamento
- Pegamento líquido de silicona
- tijeras
- Lápiz
- Cuerda o encaje
Pasos:
(1) Con un lápiz, comience dibujando la forma de su máscara en el material espumoso o la tarjeta
(2) Use las tijeras para recortar la forma de su máscara
(3) ¡Comienza a pintar y decorar tu máscara con todos tus materiales coloridos! Puede pegar las decoraciones usando la barra de pegamento o el pegamento líquido de silicona.
(4) Una vez seco, corte un pequeño agujero a cada lado de su máscara. El agujero debe ser lo suficientemente grande para que quepa el cordón o la cuerda.
(5) Mida la cantidad de cordón o cordón que necesita para que la máscara se ajuste cómodamente alrededor de su cabeza.
(6) Pase cada extremo de la cuerda o cordón a través de cada orificio de la máscara y átelos firmemente con un nudo doble. Voila!
3. Colorear en un mandala
Los mandalas representan algo muy espiritual y meditativo. Es un símbolo sagrado que se usa en el budismo para representar el lugar tranquilo e imaginario al que viajas durante la meditación. Es una representación simbólica del Universo que comprende un mundo interior y exterior. El propósito del Mandala es ayudar a iluminar las mentes ordinarias y ayudar con la meditación.
Colorear en un mandala puede ser muy relajante y concentrado. Recuerde, el Mandala representa el universo, por lo que los niños pueden expresar plenamente su creatividad como lo deseen. Pueden usar colores que representen y expresen cómo se sienten o simplemente divertirse y usar sus colores favoritos.
Encontrará muchos diseños de Mandala diferentes en línea, que puede descargar e imprimir. Simplemente escriba "Plantilla de mandala" en su motor de búsqueda. Hay estilos más simples para los niños más pequeños y más complejos para los mayores.
Espero que disfruten de las actividades mencionadas y también espero que su familia se mantenga feliz y saludable. Un día, todo esto será un recuerdo lejano y realmente extrañaremos el tiempo precioso y tranquilo que tuvimos a nuestros pequeños. Disfrútalo tanto como puedas y recuerda, ¡un poco de tiempo frente a la televisión nunca le hace daño a nadie!
